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怎样改善骨盆前倾？
补充说明：怎样改善骨盆前倾？
a******W 2019-07-31 07:44
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
骨盆前倾可以通过穿负跟鞋进行矫正。穿负跟鞋来矫正骨盆前倾是临床上最常用的办法。负跟鞋是前高后低会使人体的重心后移可以减轻腰椎骨的压力有效的纠正骨盆前倾的现象。穿负跟鞋的时候也需要特别的注意，避免造成脚踝的扭伤。也可以采取脚掌踩20毫米的书。
2019-07-31 08:06
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关节过猛的扭转、撕裂附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱,就是扭伤。扭伤最常见于踝关节、手腕子及下腰部。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
斧标驱风油
祛风止痛，芳香通窍。用于伤风喷嚏，鼻塞头痛，舟车晕浪，跌打扭伤，肌肉酸痛，蚊虫叮咬。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
氟比洛芬凝胶贴膏
适用于类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等，也可用于软组织病，如扭伤及劳损，以及轻度至中度疼痛等。
