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儿童生长痛怎么办?

发病时间:不清楚

我家的大宝宝已经很长一段时间了,老是喊着自己小腿两侧的地方无缘无故的疼痛,最后到一家医院检查时,大夫说我这个叫做生长痛,请问儿童生长痛如何是好?

a******W 2019-07-31 10:04 投诉

缺钙 发育 生长痛 疼痛 维生素C 肌肉 关节 虾皮

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精选回答(1)

方科 副主任医师 湖南省人民医院

擅长:擅长儿童创伤微创手术、各种复杂多/并指(趾)矫形、脑瘫儿童的矫正治疗、发育性髋脱位治疗、儿童生长发育过程中出现的各种肢体变形和步态异常,如肘内/外翻、膝内/外翻、踝内/外翻、双下肢不等长、扁平足、副舟骨、特发性脊柱侧弯、生长痛、内八字步态等诊疗与干预指导。

提问

小儿生长痛的治疗,最重要的是给予充足的休息。父母应注意,不要勉强孩子参加太多的运动;每天晚上睡觉前,可以用热水给孩子泡泡脚,做做适当的腿部按摩,还可服用适量的维生素C。经过适当的休息、按摩等对症治疗,小儿生长痛就不会再发作,且不会影响小儿正常的生长发育。在生长发育时期,小儿常常会缺钙和锌,虽然这不是造成生长痛的主要原因,但往往会加重疼痛。所以,在日常的饮食中,小儿应注意补充钙和锌,可多吃些含钙和锌较多的食物,如:虾皮、贝类、绿色蔬菜等。

2019-07-31 14:36

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医生回答(1)

闵宇涵 主治医师 贵阳中医学院第二附属医院

擅长:全科

提问

出现了儿童生长痛可以给疼痛的部位按摩以缓轻现象,或者夜里的时候泡一泡脚,同时对腿部肌肉进行轻轻抓按、热敷,需要特别注意的是,虽然喜欢跑跳是孩儿的天性,但是不要让处于生长发育期孩儿做过于剧烈的运动,尤其是从高处往下跳,以免造成关节的损伤。

2019-07-31 10:57

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