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月经期间可以吃菠菜吗?
补充说明:月经期间可以吃菠菜吗?
a******W 2019-07-31 10:13
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精选回答(1)
月经期间是可以吃菠菜的,如果有贫血,可以口服补血药物治疗。上述药物,对月经量是没有影响的,不用过度担心。月经期间不要做剧烈运动,适当增加营养,月经量明显多于以前,需要等月经干净后去医院检查B超,了解子宫内膜的厚度,看是否正常,排除内膜病变的可能。
2019-07-31 10:26
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菜营养价值高,可以通肠导便、防治痔疮,促进生长发育、增强抗病能力,障营养、增进健康,促进人体新陈代谢,清洁皮肤、抗衰老,可补血止血,利五脏,通肠胃,调中气,活血脉,止渴润肠,敛阴润燥,滋阴平肝,助消化。菠菜含铁丰富,可以补血,属性偏冷的水果却不适合在月经期间食用。
2019-07-31 10:58
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