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痰湿体质的表现症状及调理方法
补充说明：痰湿体质的表现症状及调理方法
2019-07-31 10:45
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
痰湿体质的表现症状主要有形体肥胖、腹部肥满、肢体倦怠、面部皮肤晦暗等，可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。
1、形体肥胖
痰湿体质是指人体津液输布失常，导致水湿之邪在人体内蕴结，不能排出体外，从而出现形体肥胖的现象。患者可以适当运动，比如打太极拳、瑜伽等，可以促进体内血液循环，在一定程度上缓解痰湿体质。
2、腹部肥满
如果经常食用油腻、辛辣刺激的食物，可能会影响脾胃的运化功能，导致食物堆积在胃肠道，从而出现腹部肥满的情况。患者可以改变不良的饮食结构，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，建议清淡饮食。
3、肢体倦怠
如果痰湿体质的患者没有得到及时有效的治疗，可能会导致体内水湿之邪在体内大量蕴结，从而出现肢体倦怠的情况。患者可以在医生的指导下服用参苓白术散、木香顺气丸等药物进行治疗。
4、面部皮肤晦暗
痰湿体质的患者由于体内水湿之邪蕴结，气血运行不畅，还可能会出现面部皮肤晦暗的情况。患者可以通过刮痧、拔罐等方式进行改善，可以促进体内血液循环，从而改善上述症状。
除此之外，痰湿体质的患者还可能会出现肢体浮肿、关节疼痛、身体肥胖等症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-07-22 08:00
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李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
提问
湿热体质特点：面垢油光，易生痤疮粉刺，口苦口干口臭、身重困倦，心烦，目赤，小便短赤，大便躁结或臭秽且粘滞，舌红苔黄腻易患疾病：此种体质易患痤疮、痔疮、疖肿、黄疸以及热淋等病。日常调养：适合中长跑、游泳、爬山、各种球类、武术等运动。饮食：应清淡，多吃甘寒、甘平的食物如绿豆、空心菜、苋菜、芹菜、黄瓜、冬瓜、藕、西瓜等。日常可按揉丰隆穴、曲池穴。可酌情服二妙丸或四妙丸。
2019-07-31 22:51
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医生回答(1)
闵宇涵 主治医师 三甲
提问
湿热体质的人现象表现为脸部和鼻尖总是油光发亮、还容易生粉刺、疮疖。属于湿热体质.这种人还容易大便黏滞不爽.小便发黄。饮食清淡，多饮甘寒、甘平的食物。如果想调理那么采取的方法应该注意合理的中药清热，健脾，补肾调养比较好。可以用健脾的方法。
2019-07-31 11:01
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