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小腿骨头断了吃什么好得快一点?

发病时间:不清楚

小腿骨头断了吃什么好得快一点?

补充说明:小腿骨头断了吃什么好得快一点?

2021-07-31 11:53

骨折 鸡蛋 牛奶 鱼肉

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

提问

骨折期间需要长时间卧床,所以骨折早期需要清淡饮食,如瘦肉粥、蔬菜肉圆汤等,减少胃肠道负担。后期需要优质蛋白饮食,多食用鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。不建议食用筒子骨汤,大骨头汤含有油脂较多,补钙作用有限。平时可以吃钙片,补充钙质,多晒晒太阳,促进钙质吸收。

2022-08-26 23:57

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