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洗冷水澡是在什么时间洗好？

发病时间：不清楚

洗冷水澡是在什么时间洗好？

补充说明：洗冷水澡是在什么时间洗好？

2019-08-01 04:17

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曾鹏主治医师赣州市第三人民医院三甲

擅长：熟悉常见内科疾病诊断和治疗，如，脑梗塞，脑出血，老年痴呆，高血压，糖尿病，胃炎，胃出血，贫血

提问

都可以洗。冷水澡有三个好处，其一，增加人体适应气温的能力，特别是适应泠空气的能力，不容易患感冒。其二，对人体血管是一个很好的锤炼，洗冷水澡时，血管急骤收缩，大量血液流向身体内部，过一会又流向体表，血管一伸一缩，长此以往，可以预防心血管疾病的发生。其三，可以锻炼人的意志。

2019-08-01 04:41

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