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高血压患者每天早上跑步对降压有帮助吗?

发病时间:不清楚

高血压患者每天早上跑步对降压有帮助吗?

补充说明:高血压患者每天早上跑步对降压有帮助吗?

2021-08-01 04:31

高血压 精神紧张 肾上腺素 血管紧张素 血压

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精选回答(1)

周泠淇 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:擅长高血压,冠心病,心肌病,心肌炎,心律失常,心力衰竭等方面的诊断及治疗。

提问

有帮助。经常坚持运动可以降低静息血压,减少运动时血压和心率上升的幅度。关于运动时降压机制,目前还不十分清楚,可能与运动引起周围血管扩张,增加钠的排出,降低交感肾上腺素-血管紧张素系统活性有关。运动还可以产生内啡肽,使人有愉悦感,从而起到减压、缓解精神紧张的作用。

2022-09-05 10:12

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