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怀孕前三个月能吃羊血吗?

发病时间:不清楚

怀孕前三个月能吃羊血吗?

补充说明:怀孕前三个月能吃羊血吗?

2019-08-01 07:12

怀孕 羊血 怀上孩子 微量元素 怀孕初期 铁中毒

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王秀梅 副主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长妇产科急,危重症的抢救,高危妊娠处理,妊娠期糖尿病,妊娠期高血压,子痫,胎盘早剥等诊断和治疗

提问

羊血的营养十分丰富,素有“液态肉”之称。羊血属低热量、低脂肪、高蛋白质食品。另外,羊血中含有人体必需的无机盐,如钙、磷、钾、钠等,以及微量元素铁、锌、铜、锰等。怀孕初期可以吃羊血。过量食用,会造成铁中毒,影响其他矿物质的吸收,一周建议食用不超过2次。血中同时含有羊机体的新陈代谢废物,大量食用也会给人体带来负担。

2019-08-01 08:03

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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