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不含碘高的水果有哪些？
补充说明：不含碘高的水果有哪些？
a******W 2019-08-01 17:15
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何宗全 主任医师 铜陵市人民医院 三甲
擅长：普外科常规疾病的诊治，能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术，尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。
提问
海产品在所有食物中含碘较为丰富：如海带、紫菜、鲜的海鱼、蛤干、干贝、海参、海蜇、龙虾等等，其中干海带的含碘量为240mg/公斤。相比于植物性的食物，动物性食物含碘量较多，如蛋类、奶类，其次是肉类，淡水鱼含碘量较低。植物的含碘量是最低的，特别是水果和蔬菜。
2019-08-01 17:31
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