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脚怎么放才会血液流通？
补充说明：脚怎么放才会血液流通？
2019-08-01 19:23
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潘琳莉 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：血液、肿瘤科常见病、多发病的诊治
提问
最好去医院检查一下血液循环系统，在对症治疗，现在要改善血液循环的话，可以用中医的艾灸，灸穴位，促进血液流通，夜间用热水长时间泡脚，多运动。一只手拖住小腿肚子，另一只从脚跟的淋巴节处，用力的向上移动。这样来回数次，不但可以促进腿部血液循环，也可以拉升小腿肌肉。
2019-08-01 20:22
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