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免疫力混乱是怎么回事？
补充说明：免疫力混乱是怎么回事？
2021-08-02 10:45
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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：擅长糖尿病，肝功能不全，肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗
提问
一般情况下，免疫力混乱可能是不良的生活习惯、环境因素、疾病因素等原因导致的。
1、不良的生活习惯
如果长期熬夜、吸烟、酗酒等，可能会导致身体免疫力下降，引起免疫力混乱。建议患者在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒。同时，还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于提高身体免疫力。
2、环境因素
如果长期生活在脏乱的环境当中，或者是生活环境潮湿、螨虫较多等，也可能会导致免疫力下降，引起免疫力混乱。建议患者在日常生活中要注意环境卫生，及时更换衣物，可以改善免疫力混乱的情况。
3、疾病因素
如果患者本身患有某些疾病，比如慢性支气管炎、肺气肿等，可能会导致身体抵抗力下降，引起免疫力混乱。建议患者在日常生活中要积极治疗原发病，原发病得到控制后，免疫力也会逐渐恢复。
除此之外，免疫力混乱也可能与营养不良、缺乏锻炼、精神紧张等有关。建议患者在出现免疫力混乱的情况时，要及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。
2022-09-23 08:27
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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