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胃不舒服能不能吃面包?
补充说明:胃不舒服能不能吃面包?
2019-08-02 12:07
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精选回答(1)
胃不舒服通常可以适量吃面包。
面包是一种发酵食品,松软的口感比较容易被消化。面包的主要成分是淀粉和少量的油,这些营养素很容易被人体肠胃消化吸收。面包经过烹饪或烘烤后面粉蛋白容易消化,因其所产生的面筋容易与消化液接触,可以帮助人体胃肠道的消化和吸收。胃不好的人在选择面包时应注意购买口感清淡、脂肪少和口感硬的面包,因为这种面包富含纤维素,有助于人体肠道蠕动和消化。但每次不要吃得太多,因为面包中含有酵母,过量食用可能与体内食物发生过度发酵反应,导致上腹胀、反酸、剧烈呕吐和食欲不振等症状。
饮食需要注意清淡,避免辛辣刺激等食物。
2022-06-24 22:12
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医生回答(1)
第一、胃功能不好是可以吃面包的,因为面包是发酵食品,里面的酵母非常有利于消化吸收,这是因为项目中的酶能促进营养物质的分解,所以胃功能不好的人更适合吃这类食品,同样早餐最好吃面包等发酵面食,因为其中的能量会很快释放出来,让人的精力更加充沛。第二、面包的主要成分是淀粉,另外还含有少量的油脂的。
2019-08-02 12:27
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