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上压135下压90正常吗?
补充说明:上压135下压90正常吗?
2021-08-02 13:41
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精选回答(1)
上压135下压90,考虑下压有点偏高的,需要动态监测多几次看看平均水平。
建议你日常要养成良好的生活作息和饮食习惯,不要熬夜,注意劳逸结合,避免出现过度劳累和情绪较大波动,平时多吃清淡易消化的食物。
少吃辛辣刺激和高脂难以消化的食物,同时要进行一定量的有氧体育运动,不能吸烟喝酒,这样才能有好的身体。
2022-09-13 10:32
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