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维生素e有哪些？

发病时间：不清楚

维生素e有哪些？

补充说明：维生素e有哪些？

2019-08-02 14:43

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精选回答(1)

刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

含有维生素e的食物有很多。1、坚果里含有很丰富的维生素e。2、山楂梨维生素e也很丰富。3、蔬菜也含有很丰富的维生素e。比如菠菜、卷心菜等。4、多吃一些猕猴桃和山药，也能够有效的补充维生素e。如果身体缺乏维生素e经常会有头晕，恶心，食欲不振等不良的反应。

2019-08-02 15:17

•维生素

维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

适用药品

安神补脑液

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。

三九胃泰颗粒

清热燥湿，行气活血，柔肝止痛。用于湿热内蕴、气滞血瘀所致的胃痛，症见脘腹隐痛、饱胀反酸、恶心呕吐、嘈杂纳减；浅表性胃炎见上述证候者。

童康片

补肺固表，健脾益胃，提高机体免疫功能。用于体虚多汗，易患感冒，倦怠乏力，食欲不振。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

神经衰弱乏力胃炎慢性浅表性胃炎食欲不振月经不调头晕