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胯关节滑膜炎怎么锻炼?
补充说明:胯关节滑膜炎怎么锻炼?
a******W 2019-08-02 15:42
胯关节 滑膜炎
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。
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胯关节滑膜炎可以进行运动锻炼,也可以通过理疗治疗缓解的,运动可以遵医嘱,不要自己瞎运动,运动虽然不能将髋关节滑膜炎完全治好,但在一定程度上能缓和症状,保留髋关节活动能力。适合髋关节滑膜炎患者的锻炼方式有五种,包括下蹲、屈髋、加压屈膝及坐式抱膝和4字锻炼法。
2019-08-02 16:16
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