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哪些东西属于高蛋白？
补充说明：哪些东西属于高蛋白？
2019-08-02 19:10
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
含蛋白质多的食物有蛋类、大豆类、肉类等。这类食物中的蛋白质丰富，有助于人体组织的形成和生长，是人体所需的重要营养素之一。
1、蛋类：例如每100克鸡蛋中，平均含有13、3克的蛋白质。除此之外还含有矿物质、维生素、脂肪等营养物质。2、大豆类：每100克黄豆中，平均含有35克的蛋白质和16克的脂肪、34、2克的碳水化合物等。黄豆中的蛋白质为优质植物蛋白，其中赖氨酸和色氨酸含量较高。每100克黄豆中，平均含有36克的蛋白质。其中苯丙氨酸和缬氨酸的含量较高。3、肉类：例如每100克牛肉中，平均含有19、9克的蛋白质、4、2克的脂肪，可为人体提供528千焦的能量。鸡肉、猪肉、驴肉等都含有20%左右的蛋白质。
以上食物属于蛋白质含量较高的食物，食用以上食物可为人体提供充足的能量和营养，维持机体的正常生理功能。
2022-08-31 18:26
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王婷 副主任医师 绵阳市第三人民医院 三甲
擅长：擅长于急慢性肾炎，肾病综合征，糖尿病肾病等继发性肾病，尿路感染，急慢性肾衰竭及中毒性疾病诊治有着丰富经验。擅长各种血液净化治疗。
提问
高蛋白的东西非常多，比如豆类，花生，牛奶，鸡蛋，鱼类，虾类，里面的蛋白质也是非常多的。不过国内比较少，蔬菜和水果也是比较少的，鸡蛋的营养价值也是含量比较高，只要增加蛋白质，适当的坚持去吃这样的食物，才可以让身体变得特别的健康和强壮。
2019-08-02 19:55
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金诺芬片
典型或肯定的活动性类风湿性关节炎患者.服用一种或多种非甾体类抗炎药物效果不显著或无法耐受的,可接受金诺芬治疗.金诺芬不能消除已出现的骨关节破坏,但有可能阻止或减缓关节的进一步损害.由于金诺芬起效慢,平均为3个月,有迟至5～6个月者,所以在服用金诺芬的同时宜加服非甾体抗炎药(NSAID),以便在金诺芬发挥作用前减轻病人类风湿关节炎引起的疼痛.类
替硝唑片
【药理毒理】本品对原虫及厌氧菌有较高活性。对脆弱拟杆菌等拟杆菌属、梭杆菌属、梭菌属、消化球菌、消化链球菌、韦容球菌属及加得纳菌等具抗菌活性，2～4mg/L的浓度可抑制大多数厌氧菌;微需氧菌、幽门螺杆菌对其敏感;对阴道滴虫的MIC与甲硝唑相仿，其代谢物对加得纳菌的活性较替硝唑为强。本品的作用机制尚未完全阐明，厌氧菌的硝基还原酶在敏感菌株的能量代谢中起重要作用。本品的硝基被还原成一种细胞毒，从而作用于细菌的DNA代谢过程，促使细菌死亡。耐药菌往往缺乏硝基还原酶而对本品耐药。本品抗阿米巴原虫的机制为抑制其氧化还原反应反应，使原虫的氮链发生断裂，从而杀死原虫。 【药代动力学】本品口服后吸收完全，健康女性单剂量口服2g后达峰时间(Tmax)为2小峰浓度(Cmax)为51mg/L。替硝唑排泄缓慢，口服2g后24小时、48小时及72小时血药浓度分别为19.0mg/L、4.2mg/L及1.3mg/L。口服每日给药1g，血药浓度可维持在8mg/L以上。替硝唑在体内的分布广泛，在生殖器官、肠道、腹部肌肉、乳汁中可达较高浓度，在肝脏、脂肪中的浓度低，在胆汁、唾液中的浓度与同期血药浓度相仿，对血脑屏障的穿透性较甲硝唑高，脑膜无炎症时脑脊液中的浓度为同期血药浓度的80%，这与替硝唑的脂溶性较高有关。替硝唑可通过血胎盘屏障，在胎儿及胎盘中可达高浓度。蛋白结合率为12%。在肝脏代谢，单剂量口服0.25g后约16%以原形从尿中排出。血消除半衰期(t1/2β)为11.6～13.3小时，平均为12.6小时。
