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罗汉果煮水要去壳吗?
补充说明:罗汉果煮水要去壳吗?
2021-08-05 20:08
罗汉果
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精选回答(1)
曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生
提问
罗汉果的皮和里面的瓤仔都可以一起用,效用都有。如果就这么喝的话,不用煮的,开水泡就可以,像泡茶一样,泡一杯大概还用不到1/5个罗汉果,自己可以试试喜欢的浓度。煮的话一般用来当炖肉的配料,添加一些鲜甜味。注意饮食健康,保持心情舒适,避免辛辣刺激。
2022-08-26 13:02
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