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怀孕能吃凉粉吗?
补充说明:怀孕能吃凉粉吗?
2019-08-06 07:46
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精选回答(1)
怀孕是能吃凉粉的,但是不要吃太多,也不要加过多的白糖,可以吃瘦肉、奶类、蛋类、豆类等含有丰富的蛋白质的食物,不要吃的太辣太咸太油腻。尽量吃的清淡一些,多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,怀孕期间多散散步,不要长时间站着或者躺着,保持轻松愉快的心情。
2019-08-06 08:33
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医生回答(1)
女性在怀孕期间是可以吃凉粉的,但是不能吃的太多,以免对胎儿造成刺激或者是引发胃肠道不适。怀孕期间的饮食应该注意多样化,保证营养均衡,少食多餐,避免经常食用生冷刺激的食物,也不能吃太多寒凉的食物。
2019-08-06 08:00
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