发病时间：不清楚
什么菜清肠胃排毒？
补充说明：什么菜清肠胃排毒？
2021-08-07 20:08
我要咨询
精选回答(1)
王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长：消化道溃疡，胃炎，食管炎，乙肝，肝硬化，功能性消化不良，肠易激综合症，慢性便秘等
提问
每天多吃蔬菜水果，多喝水，适当运动，促进肠蠕动，可以防止便秘，促进排便，平时多吃粗杂粮和杂粮，晨起喝一大杯蜂蜜水，能有效促进排便，养成每天定时排便习惯。可以服用果导片（不可以经常使用，否则容易形成依赖性）或芦荟排毒胶囊。注意饮食健康，好好休息。没有什么大问题。
2022-09-21 09:35
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
