发病时间：不清楚
低蛋白的肉类食物有哪些？
补充说明：低蛋白的肉类食物有哪些？
2019-08-07 20:24
我要咨询
精选回答(1)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
优质低蛋白食品包括瘦肉、鱼虾、家禽和鸡蛋、牛奶和奶制品、大豆及其制品。
虽然优质低蛋白食物更容易被身体吸收，利用率也会更高，但任何食物的消费都需要适当。如果对身体没有好处，就要多吃，合理饮食。同时，建议食用蛋白质含量高的食物后，30分钟后食用富含维生素C的水果，这有利于蛋白质的吸收，如橙子、樱桃、猕猴桃、红枣等。一般情况下，应进行适当的运动以促进血液循环，如慢跑、打羽毛球等。
适当吃肉对健康有好处，但吃肉太多或只吃肉会影响营养，这是因为肉类的钙含量普遍较低，吃得太多会导致饮食中总蛋白过多。过量的蛋白质会增加尿液中钙的流失，缺钙不仅会导致背痛，还会导致失眠、疲劳、情绪不稳定等。
2022-07-06 20:16
举报医生回答(1)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
含肉类蛋白的食物包括瘦肉类、鱼虾类、禽蛋类、奶及奶制品类、大豆及其制品。富含优质蛋白的食物通常蛋白质含量也较高。通常所说的优质低蛋白饮食是指摄入的富含优质低蛋白食物的蛋白质总量低，即适当限制含富蛋白质的食物，你平时应该注意一下。
2019-08-07 20:39
举报向医生提问
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
阿法骨化醇软胶囊
1、骨质疏松症；2、肾性骨病（肾病性佝偻病）；3、甲状旁腺机能亢进（伴有骨病者）；4、甲状旁腺机能减退；5、营养和吸收障碍引起的佝偻病和骨软化症；6、假性缺钙（D-依赖型I）的佝偻病和骨软化症。
小儿复方四维亚铁散
用于促进婴幼儿骨骼发育、改善贫血以及婴幼儿缺钙的辅助治疗。
