首页> 妇产科> 妇科> 月经> 女人经期吃什么食物好?

精选回答(1)

何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

提问

如果在月经期间出现肚子痛,月经量多,最好是在医生指导下用一些调理的药物,主要是止血的,还需要配合饮食方面注意。平时一定要饮食清淡多样化,多吃一些绿色的蔬菜和水果,不要吃生冷辛辣的食物,放松心情,规律睡眠,尽量不要熬夜,有情况要及时去医院处理。

2019-08-07 23:27

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医生回答(1)

姚平静 主治医师 三甲

提问

月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等,而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用,需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。

2019-08-07 23:58

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疾病百科

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月经量多 (月经过多)

月经过多(menorrhagia)的定义是连续数个月经周期中月经期出血量多,但月经间隔时间及出血时间皆规则,无经间出血、性交后出血、或经血的突然增加。系有排卵型功能失调性子宫出血中的一类。临床上以出血时间与基础体温(BBT)曲线对照,将有排卵型功能失调性子宫出血分为月经量多与经间出血两类。

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