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小臂肌肉酸痛怎么办?

发病时间:不清楚

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a******W 2019-08-08 00:44 投诉

肱骨外上髁炎 网球肘 肌肉酸痛 迪康 胳膊 上臂 软组织

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精选回答(1)

陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院

擅长:熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术,全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术,半月板成形术、关节清理术。

提问

胳膊小臂肌肉酸痛,大部分情况下是由于长时间一个姿势导致的局部的软组织的慢性劳损,尤其见于网球肘,医学称之为肱骨外上髁炎。首先就是要积极的端正身体的姿势,避免上臂长时间一个姿势以及长时间重复某种动作,例如击打网球之类的动作。局部热敷,避免受凉,避免接触冷水。

2019-08-08 01:43

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