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血压偏高吃什么好？
补充说明：血压偏高吃什么好？
2019-08-07 21:08
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精选回答(2)
彭程 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：大隐静脉曲张，周围血管动脉粥样硬化疾病，主动脉夹层
提问
血压偏高一般可以食用芹菜、菠菜、生菜等低脂、低热量食物。另外还应该将每日食盐的摄入总量，控制在6g以下。平日里要多吃新鲜的瓜果、蔬菜，对于熏酱、腌制、油炸食品，尽量少吃或者是不吃，还有像肥肉、动物内脏，这些食品都不要食用。除了饮食之外，建议患者还可以服用硝苯地平、氨氯地平等药物进行治疗。
2022-02-25 13:39
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康连鸣 主任医师 中国医学科学院阜外医院 三甲
擅长：擅长心内科,心肌病及遗传疾病。
提问
高血压的饮食治疗原则是：富含维生素C的食物：新鲜蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣 椒等，新鲜水果如橙子、红枣、山楂、猕猴桃等。低脂肪乳制品：脱脂牛奶、鲜奶或奶粉。每日食盐量降低到4～5克，可使收缩压平均降低4～6毫米汞柱。注意饮食清淡些，注意补充钙，含钾丰富如香蕉，可缓冲钠的有害影响，减少血容量而使血压降低。
。 。
2019-08-08 21:19
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医生回答(1)
葛博龙 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
高血压病，需规律、按时使用降压药物治疗，任何降压药物在停止服药后都会出现血压升高的，注意不可随意停止服药，长期高血压对身体有害，可能引起心脑血管疾病、肾脏等多种疾病的风险。避免吸烟、饮酒。不要熬夜，按时就餐，定期检查血压、血脂变化。
2019-08-08 21:56
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