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补肾的食材有哪些？
补充说明：补肾的食材有哪些？
2019-08-08 21:14
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精选回答(1)
崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲
擅长：亚健康调理，慢性胃炎，结肠炎，咳嗽，慢性，肺气肿，睡眠障碍，湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。
提问
说的情况中医认为可能与肾阴虚，虚火上炎伤液耗津有关，不排除外感燥热之邪，或过食辛辣温补之品，情志不畅郁而化火等导致体内热盛引起的可能。不宜盲目补肾，以免药证不符。建议去医院请中医师根据四诊辨证调理，并保持心情舒畅，避免过度劳累，注意个人卫生，多饮水，饮食宜清淡易消化富有营养，忌食油腻辛辣刺激性食物，忌烟酒。
2019-09-12 11:57
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医生回答(1)
童欢 主治医师 三甲
提问
食材上以狗肉为最佳，药物的话就更多，六味地黄丸主要针对肾阴虚，金匮肾气丸主要针对肾阳虚。对于晚上口干舌燥，光考这个就诊断w为肾虚，这个还是有点牵强，若是确诊肾虚是可以调理一下。注意饮食健康。
2019-08-08 21:48
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
