发病时间：不清楚
减肥期间可以吃鸡蛋么？
补充说明：减肥期间可以吃鸡蛋么？
2019-08-08 22:20
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白玉焕 副主任医师 聊城市第二人民医院 三甲
擅长：消化内科常见疾病及疑难杂症的诊断及治疗，内镜相关疾病的诊断及治疗。消化性溃疡，炎症性肠病，炎症性肠病，急慢性胰腺炎，肝炎硬化等疾病
提问
减肥期间可以吃鸡蛋。还可以吃牛肉，羊肉，因为体育锻炼会消耗许多能量。不吃高蛋白的食物，容易免疫力下降，导致疾病。建议放松心情，注意休息，减肥期间可以吃鸡蛋，但是一天控制吃一个，在平常的时候能注意少吃油腻，高热量食物，都是一些新鲜蔬菜水果，同时要坚持每天运动。
2019-08-08 22:34
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孔伟伟 主治医师 晋城华肤皮肤病专科医院
擅长：银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病，如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。
提问
你好，可以吃鸡蛋，但是不能吃太多，尤其是蛋黄，因为蛋黄中含有丰富的脂肪。减肥需要管住自己的嘴，迈开自己的腿，严厉限制饮食中脂肪摄入。因为鸡蛋中蛋黄中含有丰富的脂肪。所以减肥是不可以吃太多的。不然有可能会导致减肥的计划功亏一篑。
2019-08-30 00:03
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