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海带的好处？
补充说明：海带的好处？
2019-08-08 22:35
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精选回答(1)
王洪华 主治医师 中国人民解放军第八十八医院 三甲
擅长：1型糖尿病和并发症，2型糖尿病和并发症，妊娠期糖尿病，妊娠期甲状腺疾病，甲状腺机能减退和甲状腺机能亢进，垂体瘤，骨质疏松等。
提问
促进甲状腺健康海带具有预防甲状腺肿大和维持甲状腺正常功能。在所有食物中，海带的含碘量最高，被誉为“碘王”。人如果长期缺碘会出现甲状腺肿大。孕妇如果缺碘会影响胎儿的生长发育，造成胎儿出生后发育不良、智能低下等。降低血压血脂海带含有丰富的钾，钾可以保持人体平衡地摄入钠，并有扩张外周血管作用，因此能防治高血压。海带含有昆布素等，可抑制胆固醇的吸收，降低血液黏度，预防血栓形成，清除血脂。
2019-08-30 11:30
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王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
对于女性多吃海带是有好处的，因为海带中含有十分丰富的碘，锌等微元素，所以处境体内营养成分有利于身体健康。同时，海带性味微寒，无毒，具有软坚散结，消痰，平喘，利水消肿，祛痣降压等功效，适当的吃点海菜对身体，可以取到预防疾病的效果。
2019-08-08 23:29
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