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哺乳期如何提高免疫力?
补充说明:哺乳期如何提高免疫力?
a******W 2019-08-09 00:05
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精选回答(1)
免疫力是人体自身的防御机制,可以识别和消灭外来侵入的任何异物,可以识别和处理体内突变细胞以及病毒感染细胞的能力,也可以防止传染病。免疫力从生物 学上讲是机体抵御疾病发展的能力。想要提高免疫力,就要规律生活,在饮食方面吃些新鲜的蔬菜水果,注意饮食的清淡,不要食用高盐、高油腻、高调料的食物,加强体育运动,养成早睡早起的习惯。
。 。
2019-08-10 11:37
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医生回答(1)
如果长期出现感冒,身体没有其他疾病,这个就是免疫力低的表现,暂时没有特效的药物,就得增加免疫力,蛋白粉或者是其他药物都没有特效,平常可以多参加户外运动,提高自身免疫力,多吃一些丰富的食物,提高自己奶水质量。
2019-08-09 00:35
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