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骨龄几岁闭合还能长吗?
补充说明:骨龄几岁闭合还能长吗?
a******W 2019-08-09 01:57
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精选回答(1)
如果女性骨骼闭合的话,一般情况下在生长发育的几率不是很大,但是可以通过体育锻炼,比如说游泳,打篮球等,促进身高的继续生长。建议平常多吃点牛奶,多吃钙片。补充体内的钙质。多到户外晒太阳,促进钙的吸收。对于生长发育也有一定的好处。
2019-09-02 21:10
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医生回答(1)
骨骼出现闭合后,是不能再长高的。女孩的身高突增期在骨龄十一到**岁左右,男生的身体突增期一般在13到**岁左右,所以在骨骼未闭合之前,充分的合理搭配运动,饮食,睡眠等各个环节,人体的长高决定于骨骼的生长发育。所以在日常生活当中,饮食搭配和营养可以多食用一些含钙的食物和汤水,如鱼虾,大骨头汤等。
2019-08-09 02:36
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