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孕妇缺铁性贫血不能喝牛奶吗?

发病时间:不清楚

我已经怀孕3个月的时间了,近来的时候查出了自己有点缺铁性贫血的,医生说我的情况最好是可以补锌的,可是我现在也是每天在喝牛奶补充营养的,请问,孕妇缺铁性贫血不能喝牛奶吗?

a******W 2019-08-09 07:01 投诉

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精选回答(1)

黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院

擅长:擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

这是可以用。合理饮食,注意休息。补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补。保持心情愉快。可多吃水果,多吃蔬菜。补充适当动物植物蛋白。少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等。最好用含碘盐,但应避免盐份过多的食物或含防腐剂的食物。缺铁性贫血可以服用铁剂补铁治疗,多吃含铁量高的食物。牛奶可以喝,但是最好在饭后一小时后或者是服用铁剂一小时后在喝。

2019-08-09 07:13

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