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如何防治中年眼花?

发病时间:不清楚

如何防治中年眼花?

补充说明:如何防治中年眼花?

a******W 2019-08-09 13:37

眼花 眼睛 干眼 手指 衰老

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精选回答(1)

杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治,熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。

提问

防治中年眼花,可以多次的眺望远方,尽量选择最远的物体,目不转睛地视物十分钟左右。也可以常常眨眼,常眨眼可以振奋和增强眼肌动能,延缓衰老。此外,要养成良好的用眼习惯,不要在灯光昏暗的环境里看书,也不要长时间的盯着电脑或手机。

2019-08-09 13:52

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医生回答(1)

姚龙夏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1.冷水洗眼:每在晨起和睡前用冷水洗眼洗脸。将眼睛浸泡在洁净冷水中1~2分钟或用手泼水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指轻揉眼睛周围30次左右。2.定时远眺:每天早起、中午、黄昏前,远眺1~2次,要选最远的目标,目不转睛地视物10分钟左右。3.常常眨眼:常眨眼可以振奋和增强眼肌动能,延缓衰老。

2019-08-09 14:29

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眼花

看东西模糊不清,常见于低血糖、颈椎病、神经衰弱症、原发性直立性低血压等。

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