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男人生理期多久一次？
补充说明：男人生理期多久一次？
2021-08-09 15:34
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田硕 主治医师 石家庄市第一医院 三甲
擅长：前列腺肿瘤、前列腺结石、前列腺囊肿、慢性前列腺炎、前列腺癌、前列腺增生
提问
男人生理期一般是2~3天一次。
生理期是指女性的月经期，主要是指伴随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血，是生育期妇女比较常见的一种生理现象，正常的生理期大约是2~3天一次，但是受到环境因素、饮食因素、精神因素以及疾病因素等影响，可能会导致月经周期不稳定，所以具体的生理期时间也要因人而异。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当的进行体育锻炼，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够增强自身的免疫力。饮食方面多吃一些新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、胡椒、芥末等，以免影响正常的身体健康。
2022-09-23 04:44
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