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孕妇血压低吃什么好？
补充说明：孕妇血压低吃什么好？
2019-08-09 21:12
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精选回答(1)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
孕妇血压低可以吃蛋白质含量高的食物、新鲜的水果蔬菜、含铁量高的食物等。
1、蛋白质含量高的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育，同时还可以增强自身免疫力。
2、新鲜的水果蔬菜
如苹果、香蕉、火龙果、芹菜、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，有利于胎儿的生长发育。
3、含铁量高的食物
如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、黑芝麻等，可以补充身体所需要的铁元素，有利于预防缺铁性贫血，对身体有一定的好处。
除此之外，还可以吃含有膳食纤维的食物，比如红枣、桂圆等，可以补充身体所需要的营养，有利于胎儿的生长发育。孕妇应定期去医院进行产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2022-07-27 17:36
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