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孕妇能不能喝椰青水?

发病时间:不清楚

孕妇能不能喝椰青水?

补充说明:孕妇能不能喝椰青水?

2019-08-09 21:16

腹泻 先兆流产 孕妇 孕期便秘 腹痛 发育 维生素 产检 胎儿 椰子汁

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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲

擅长:性病,阴道炎,不孕不育,流产,优生优育咨询,孕期各种并发症合并症的诊治,孕期健康指导

提问

孕妇一般可以喝椰青水,但是需要控制好饮用量。

椰青水是指椰子汁未经过加工,其中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分。孕妇适当喝椰青水,可以为身体补充所需要的营养,也可以促进胃肠的蠕动,在一定程度上可以改善孕期便秘的情况。虽然椰青水的功效有很多,但是属于一种偏寒凉的饮品,如果饮用过多以后,可能会给胃肠器官带来负担,从而出现腹痛、腹泻等症状,甚至会诱发先兆流产的情况,所以孕妇需要控制好饮用量。

在日常生活中,一定要注意孕妇的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃富含维生素的食物,对身体有一定的好处。另外,还要定期去医院进行产检,及时关注腹中胎儿的身体发育情况。

2023-01-18 15:19

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