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缺维生素d2怎么补？
补充说明：缺维生素d2怎么补？
2019-08-12 01:51
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精选回答(1)
王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：在儿科常见病，多发病的诊断和治疗，如小儿贫血，重症肺炎，肾病综合征，慢性腹泻，出疹性疾病、性早熟等等，以及危重症的抢救等方面，积累了较为丰富的经验。
提问
三岁儿童反复出现下肢疼痛，如果各项检查无异常，可能与生长性疼痛有关。生长痛是由于儿童生长发育过快，引起的钙相对性缺乏所致。按摩、热敷可以缓解症状。白天需控制孩子的运动量，不宜过于剧烈，同时口服鱼肝油和钙剂治疗，一般会慢慢恢复正常。维生素D缺乏会影响钙吸收，可以补充维生素D治疗，一般采取口服补充。
2019-08-15 20:44
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
为改善维生素缺乏D2的症状，建议平时注意饮食习惯，尽量不要挑食，可以用青菜汁做一些面食，食补是最好的选择。口服维生素d2及钙，多晒太阳，多到户外运动运动。可常晒太阳，一般一个星期晒3次太阳，每次10到15分钟，就能获取所需要的维生素D2量。
2019-08-12 02:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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