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女生肚子上的肉怎么减?

发病时间:不清楚

女生肚子上的肉怎么减?

补充说明:女生肚子上的肉怎么减?

2019-08-12 02:24

肥胖症 减肚子 减肥 皮下脂肪增多 发胖 通便 消化 生姜 腹部 酸奶

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精选回答(2)

赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲

擅长:对阴道炎、子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜肿瘤,子宫、卵巢肿瘤,对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。

提问

1、酸奶减肚子。酸奶能促进消化,通便,从而达到收腹效果。但酸奶饮料的缺点是,饮用过多会造成糖的摄入量大,很容易发胖。2、腹部按摩。腹部按摩减肥是有效的,可以促进排便。3、睡前生姜贴肚脐。生姜有个很厉害的功效——辛散水气。

2019-08-12 03:11

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蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院

擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。

提问

你好。根据所描述情况来看,二十二岁女性腹部皮下脂肪增多,这可能与肥胖症有关,当人体进食热量多于消耗热量时,多余热量以脂肪形式储存于体内,其量超过正常生理需要量,且达一定值时遂演变为肥胖症。饮食控制,增加运动量是最基本的治疗方法,体重具体控制情况要根据个体情况确定。

2019-08-15 20:12

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