发病时间：不清楚
喝什么对眼睛视力好？
补充说明：喝什么对眼睛视力好？
a******W 2019-08-12 05:45
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精选回答(1)
杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
您好，通常是由于平时缺乏户外运动，用眼不合理，导致了视疲劳。建议，调整好心态，注意休息，合理用眼，控制手机，电脑等精细用眼的使用，工作中如果不免不了，建议在40分钟左右休息5~10分钟，有屈光不正，配戴合适的框架眼镜，做热敷和按摩，平时饮食只要均衡就可以，避免吃刺激性的食物，比如辣椒。
2019-08-16 11:43
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医生回答(1)
程茂璐 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
可以喝一些青菜汤对视力好。多吃富含维生素较多的新鲜蔬菜，例如菠菜，胡萝卜，尤其胡萝卜中有较高的胡萝卜素，补眼效果很高。水果建议吃蓝莓，猕猴桃，葡萄，这一类的水果都是富含叶黄素的，叶黄素对眼睛有着非常高的保健功效。在平时工作中也要注意劳逸结合。
2019-08-12 06:42
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