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维生素d和钙有什么区别？
补充说明：维生素d和钙有什么区别？
a******W 2019-08-12 06:34
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精选回答(1)
郭立芳 主任医师 河北省中医院 三甲
擅长：中西医结合治疗胃食管反流、消化性溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻及便秘、肠易激综合征、溃疡性结肠炎、失眠、亚健康状态、更年期综合征等。
提问
您好，维生素D能促进小肠对钙的吸收，其代谢活性物促进肾小管重吸收磷和钙，提高人体血浆钙和磷的浓度，或维持及调节血浆钙、磷正常浓度。维生素D缺乏时使人对钙、磷的吸收能力下降，钙磷不能在骨组织内沉积，成骨作用受阻。
。钙是人体必需的元素。钙是人类骨、齿的主要无机成分，也是神经传递、肌肉收缩、血液凝结、激素释放和乳汁分泌等所必需的元素。钙约占人体质量的1。4%，参与新陈代谢，人体中钙含量不足或过剩都会影响生长发育和健康。
。
2019-08-13 19:14
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医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
钙片是钙，维生素D有促进钙离子吸收的功能，所以一起吃不仅不会有副作用，反而会更有助于吸收，如果你担心对身体有副作用的话，唯一的注意事项是要饭后服用，饭后服用可以减少对胃部导致的刺激，减少胃部不适。维生素D和钙片一般都是相互辅助的，一起吃没问题。
2019-08-12 07:02
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