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肾虚吃什么东西补?
补充说明:肾虚吃什么东西补?
a******W 2019-08-12 06:52
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精选回答(1)
您现在的多考虑为肾精亏虚肾气不固人体的临床表现是比较常见的。建议您要到专业的中医院综合您的舌苔和脉象,在药师和医师的指导下来选择,补中益气的药物进行治疗,要注意加强体育锻炼,增强自身的抵抗能力,这样对您的身体健康才是有帮助的。
2019-08-14 09:15
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你要生活规律,适当参加体育锻炼,多参加户外活动,多吃新鲜蔬菜和水果,多吃坚果类食物,可以多吃核桃、羊肉、韭菜、鸡蛋、海带、鱼虾等食物。肾虚是中医的说法,临床上分为肾阳虚和肾阴虚两种,大绝大多部分是不良的生活饮食习惯和纵欲过度导致的。
2019-08-12 07:46
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