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怎样测试自己湿气重？
补充说明：怎样测试自己湿气重？
2019-08-12 10:35
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吕正金 副主任医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：擅长冠心病，慢阻肺，脑供血不足，眩晕，中风，糖尿病等疾病的中医治疗。
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舌苔白后，食欲差，大便粘或者不成形。人身上感觉酸困，没精神，腿重。如果有这些症状，就可以判断自己体内有湿气。
薏苡仁赤小豆汤是可以去湿，但建议使用炒薏苡仁。五谷杂粮要混杂着吃，而不是只吃其中一种，而且玉米还是稍微偏寒凉的。平时还可以自己在家里做一下艾灸，灸一下下腹部、足三里就可以了。
2019-08-22 09:13
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医生回答(1)
李同全 主治医师 三甲
提问
舌苔白后，食欲差，大便粘或者不成形，人身上感觉酸困，没精神，腿重。如果有这些症状，就可以判断自己体内有湿气。薏苡仁赤小豆汤是可以去湿，但建议使用炒薏苡仁。五谷杂粮要混杂着吃，而不是只吃其中一种，而且玉米还是稍微偏寒凉的。
2019-08-12 11:21
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