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吃什么东西对眼睛最好?

发病时间:不清楚

吃什么东西对眼睛最好?

补充说明:吃什么东西对眼睛最好?

2019-08-12 11:54

多食 对眼 维生素A 维生素C 橙子 视力 大蒜 胡萝卜 橘子 蓝莓 西红柿 猪肝

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精选回答(1)

陶远 副主任医师 济南市第二人民医院

擅长:白内障,眼底病,青光眼,近视,角膜炎,结膜炎,视网膜脱离,黄斑变性

提问

可以服用猪肝,或者是蓝莓,有助于帮助你,缓解视力,建议你合理用眼,避免室内过于疲惫不堪平时可以多做眼保健操,看一看绿色植物。总之主要含维生素C丰富的食物对眼睛都有益处。再就是在电脑前工作1-2个小时就休息十分钟看绿色植物、向远处看。

2019-08-12 12:32

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