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血糖高可以吃瓜吗？
补充说明：血糖高可以吃瓜吗？
2019-08-12 12:30
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精选回答(2)
袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲
擅长：减重饮食和药物，糖尿病，糖尿病高危足筛查，糖尿病周围神经病变，甲状腺疾病，肾上腺疾病，库欣综合征，垂体性侏儒症
提问
血糖高一般不可以吃西瓜。
虽然西瓜的含糖量不是很高，但糖分指数很高，血糖高的患者应避免食用。如果血糖高，可以多吃粗粮，如燕麦、小米或者红薯等。粗粮中含有大量膳食纤维，容易使人饱腹，从而抑制食欲，减少热量食物进入人体引起血糖升高。此外如果血糖高，应避免食用含糖量高的水果，如苹果、草莓、香蕉、樱桃以及哈密瓜等。需要补充充足的无机盐和微量元素，注意健康的生活方式，保持合理的体重，定期监测血糖。
平时应坚持饮食调节和运动调节，以预防高血糖症。饮酒也可能引起血糖升高，建议少饮酒。
2022-07-21 12:20
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付颖瑜 三甲
擅长：营养科主任，内分泌科副主任医师，具有扎实的理论基础与技术，对内分泌系统及代谢系统的常见病、多发性病，尤其是糖尿病及其急慢性并发症、甲亢、痛风、肥胖等诊治，有丰富的临床实践经验。
提问
根据你提供信息，目前处于血糖偏高，血糖偏高考虑可能是糖尿病，会诱发多种并发症，如果不及时控制血糖，可能会致命。建议血糖高的人是可以食用甜瓜。因为甜瓜虽然叫做甜瓜，但是实际上其含有的糖分不高，因此并不会导致血糖大幅度上升，而且本身瓜类食物并不会含有较高脂肪， 而且还富含维生素C，因此血糖高可以食用甜瓜。
2019-08-12 12:48
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
血糖高的患者不建议吃西瓜，除了西瓜，含糖分高的食物也绝对不要碰。含糖的食物主要指含有大量单糖的食物，因为含有大量的糖分会直接影响到血糖，对血糖的控制非常不利，例如白糖、红糖、冰糖、巧克力、蜂蜜、水果糖、饮料、甜点、冰淇淋、蛋糕，这些都不建议患者饮食。
2019-08-12 13:24
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