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如何克服产后抑郁?
补充说明:如何克服产后抑郁?
2021-08-12 12:37
产后抑郁 产后抑郁症 女人
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
一般来说,很多女人生完孩子之后都会有产后抑郁症的。因为生完孩子之后,体内的各项技术都是达到一个下降的水平,还是应该多注意休息,放松心情保持一个良好的生活。作息饮食的话,要多注意清淡一些。建议你有任何不开心的事情多跟朋友家人沟通一下。
2022-09-22 13:47
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