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白萝卜是发物吗？
补充说明：白萝卜是发物吗？
2019-08-12 12:44
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精选回答(2)
王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲
擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养
提问
白萝卜不是发物，它具有促进消化、化痰止咳和凉血止血的功效。
1、促进消化：白萝卜含有的膳食纤维比较丰富，其中的膳食纤维成分能够促进肠胃的蠕动，加快肠道内营养物质的吸收，适量食用可以改善食欲下降，还有利于保持大便通畅。2、化痰止咳：白萝卜色白、性凉，能进入肺部，滋润肺部，排毒生津，用于肺热咳嗽咳痰，具有良好的止咳化痰作用。3、凉血止血：白萝卜属于偏寒凉的食物，寒凉的食材，一般都具有清热生津、凉血止血的作用。
白萝卜虽然不是发物，但是建议不要多吃，因为白萝卜寒性蔬菜，吃的过多会引起脾胃虚弱。
2022-07-06 20:16
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王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
提问
你好，不是。发物是导致伤口难愈合的食物。如：笋、菠萝、芒果、鹅肉、鸡蛋等。白萝卜容易消食化气，不能同时与人参或其他补气的食物中药服食。也不适宜和中药服食，这样会抵消药物的作用。白萝卜不但补气，而且还是补气佳品。熟话说，萝卜土人参。人参是补气的代表，你说白萝卜补气不补气？熟话还说，冬吃萝卜夏吃姜，不需医生开处方。为什么不需医生开处方？就是因为姜和萝卜可以增强人体免疫力。中医所讲的“气”，用现代医学解释，就是指的免疫力。从这个意义上讲，姜也是补气的。
2019-08-15 17:57
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
白萝卜不是发物的，月经期间可以吃白萝卜。白萝卜中含有丰富的维生素C、微量元素和多种营养成分，经期食用有利于增强免疫力。白萝卜可以促进胃肠蠕动，增加食欲，帮助消化。建议在月经期间饮食温软易消化，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，不吃寒凉生冷的食物，喝温水不喝凉水，不能喝冷饮。
2019-08-12 13:22
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