薄荷都可以吃吗？
发病时间：不清楚
那一次去朋友家做客，我看他用薄荷熬的粥，特别的好喝，还可以提神，我也想自己熬一些，但是也不知道采哪种薄荷，请问薄荷都可以吃吗？
a******W 2019-08-12 17:11 投诉
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 青岛市妇女儿童医疗保健中心
擅长：全科
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我们生活中常见的薄荷都是可以食用的，不过不可以服用过多，少量食用薄荷是可以帮助放松紧张的情绪，使人心情愉悦、轻松入睡。但是晚上大量的食用，薄荷是具有提神、醒脑、兴奋的效果的，会影响睡眠，甚至是失眠。
2019-08-12 17:32
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