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湿气重不宜吃什么食物？
补充说明：湿气重不宜吃什么食物？
a******W 2019-08-13 03:43
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
考虑主要是20岁的男性患者，由于这种脾虚运化功能失常，导致的体内湿气比较严重的情况。建议你可以考虑去药店买一些健脾祛湿的参苓白术丸进行治疗比较好一些，会有一定的改善作用，平时饮食的话可以经常喝一些薏苡仁粥，也有一定的去湿作用。
2019-08-13 16:45
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
平时如果有体湿需要戒辛辣的食物，像生葱，辣椒，麻油等一些食物都是不能服用的。也需要忌油腻性的食物，像烧烤、鸡蛋、肥肉等一些油腻类的食物都是不能服用的。平时也需要戒烟戒酒规律生活，均衡饮食，避免熬夜，适当运动的运动也有一定的健脾效果，多吃蔬菜水果，清淡饮食食疗啊。
2019-08-13 04:13
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