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吃什么水果补肝养肝?
补充说明:吃什么水果补肝养肝?
2021-08-13 04:53
肝病 病毒性肝炎 补肝 护肝 睡眠 维生素
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精选回答(1)
王晶 主治医师 武汉市普爱医院 三甲
擅长:消化道溃疡,胃炎,食管炎,乙肝,肝硬化,功能性消化不良,肠易激综合症,慢性便秘等
提问
你好。多吃一些高维生素类的水果蔬菜都是有护肝养肝作用的。特别是青色的水果蔬菜。肝病这个主要是因为不良的生活习惯或者是有病毒性肝炎导致的,特别是长期大量饮酒大鱼大肉,吃的太多就会引起有脂肪性肝炎的。建议日常生活中多吃一些蔬菜水果,然后保证充足的睡眠,不要过量饮酒,适当的进行体育运动。
2022-09-21 09:31
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