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月经期吃什么汤补气血?
补充说明:月经期吃什么汤补气血?
2021-08-13 05:40
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月经期可以用黄芪、当归、红枣等食材熬汤,有一定的补气血作用。
1、黄芪
黄芪味甘,性微温,归脾、肺经,具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效,主要用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、气虚水肿等症状。月经期间女性身体比较虚弱,此时可以适量喝黄芪汤,有助于补气血。
2、当归
当归是伞形科当归属植物当归的根,经常用于补血调经、活血止痛、润肠通便,可用于治疗血虚萎黄、月经不调、风湿痹痛、肠燥便秘等病症。女性在月经期间喝当归汤,有助于补气血,还可以改善月经不调、痛经闭、风湿痹痛等症状。
3、红枣
红枣是鼠李科植物枣的干燥成熟果实,红枣味甘,性温,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,可用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。女性在月经期间喝红枣汤,有助于补气血,还可以改善月经不调、乏力、贫血等症状。
除上述外,还可喝红糖姜汤。需要注意的是,食物并没有治疗作用,如果患者出现气血不足的症状,应及时就医,在医生指导下服用相应的药物进行治疗,不可自行服药,以免耽误病情。
2022-08-26 23:48
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