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足底筋膜炎怎么治疗方法?

发病时间:不清楚

我现在28岁的年纪了,我这段日子劳动力有点大,感觉足底有点疼,到大医院做了一些检查大夫告知是患上了足底筋膜炎,请问下足底筋膜炎怎么治疗方法?

a******W 2019-08-13 07:03 投诉

足底筋膜炎 剧烈疼痛 疼痛 跟腱

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精选回答(1)

何宗全 副主任医师 铜陵市人民医院

擅长:普外科常规疾病的诊治,能独立完成肝胆胰胃肠等大中型手术,尤其擅长肝胆胰疾病的腔镜治疗。

提问

你好,您的情况是检查确诊足底筋膜炎,需要对症治疗。足底筋膜炎是足底的肌腱筋膜的一种无菌性炎症。是运动导致的慢性损伤。表现为足跟疼痛不适,晨起时疼痛明显,过度运动会导致剧烈疼痛。治疗的方法主要是保守对症治疗,局部热敷理疗按摩缓解疼痛症状,尽量避免剧烈运动,穿厚底鞋子。剧烈运动或者久站后导致的疼痛,可以局部冰敷。

2019-08-13 13:15

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医生回答(1)

姚静欢 主治医师 武汉市第三医院

擅长:全科

提问

足底筋膜炎治疗首先采用康复锻炼方法,如站立推墙动作、借助台阶进行拉伸训练、毛巾拉伸法,其目的是拉长足底筋膜和跟腱。对于疼痛严重,影响行走的患者,可借助硅胶垫、足弓垫缓解局部疼痛,减轻跖筋膜张力。

2019-08-13 07:53

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