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寒凝气滞怎么调理？
补充说明：寒凝气滞怎么调理？
2021-08-13 07:37
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
寒凝气滞可以通过调整饮食、物理疗法、药物治疗等方式调理。
1、调整饮食
如果患者经常吃生冷、寒凉的食物，可能会导致体内寒气过重，可以通过调整饮食的方式进行改善，多吃一些温热性的食物，比如桂圆、大枣、羊肉等，避免吃生冷、寒凉的食物，以免加重病情。
2、物理疗法
患者也可以通过针灸、按摩等方式改善，可以促进身体的血液循环，排出体内的寒气，能够起到缓解寒凝气滞的作用。
3、药物治疗
如果病情比较严重，通过调整饮食和物理疗法的方式，并没有得到有效改善，可以在医生的指导下服用香砂六君子丸、附子理中丸等药物进行治疗，能够起到温中散寒的作用，有利于病情恢复。
除此之外，患者还可以通过运动、中医治疗等方式缓解症状。如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，要及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2022-09-14 05:26
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