发病时间：不清楚
小腿酸痛发凉是怎么回事？
补充说明：小腿酸痛发凉是怎么回事？
2019-08-17 00:45
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精选回答(2)
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：擅长全膝关节、全髋关节置换术，交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术 。
提问
小腿酸痛发凉多考虑是受凉引起的，也可能与剧烈运动、缺钙等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、受凉
如果不注意自身保暖，可能会使寒气侵入体内，从而出现局部疼痛、肌肉痉挛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、剧烈运动
经常剧烈运动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现僵硬、酸痛等症状，严重时甚至会出现活动受限的情况。患者可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎、缓解疼痛的作用。
3、缺钙
如果体内长时间缺乏钙元素，可能会导致神经肌肉的兴奋性增加，从而出现局部抽搐、疼痛，严重时甚至会引起骨质疏松。患者可以在医生的指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗，也可以适当吃排骨汤、鲫鱼汤等食物，能够补充身体所需要的钙元素。
除了上述原因以外，也不排除是腰椎间盘突出症造成的，建议患者立即就诊，以免加重病情。
2022-08-19 14:31
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李玲 副主任护师 友谊县人民医院
擅长：擅长内，外，儿科疾病的诊断和护理，有多年的工作经验和外出学习经历，熟悉内科各种常见病，多发病的诊疗，护理等工作
提问
你好，出现小腿酸疼而且发凉的症状，有可能是和得了风湿或者着凉了有关系，可以多做局部热敷，按摩，理疗等治疗。要注意保暖和防潮，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些容易消化的食物，尽量不要吃刺激性的食物，也可以去医院就诊，确定病因再治疗。
2019-08-20 21:46
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